鈴鈴鈴。。。這比坎坷還要令人崩潰的上課鈴又響了，而且這節是本人最最最害怕的體育課，況且，還是由最最最嚴肅的體育老師---陳波老師來上，mygod，悲劇啊，但事實是不能改變的。於是，我跟着同學們走下了樓梯，排好隊伍，默默等候老師。
“老師來啦，別玩啦，排隊吖”某位同學大聲喊道，我轉頭一看，真的是老師，快排好隊吖，不然就遭殃拉。我馬上整隊：“立正，向前看齊！”陳老師說：“把隊帶到操場去”於是，我遵從了老師的命令。
隊伍帶到了指定的位置。陳老師叫我們面向他，開始做準備運動：陳老師教我們先把左腳尖着地，右腳踏地，左腳還要轉悠着，兩隻手十指相扣，也轉悠着，陳老師說，這樣可以把韌帶拉直。我也跟着做做，效果不錯哦。第二個準備運動是腿部的，我們先把腿蹲成八字，一前一後，再用雙手壓在前腿的膝蓋上，“一二三四，五六七八。。。”瞧，陳老師還給我們喊口令呢，我們也在用心的做，但有些同學可能是想搗亂吧，他們做得一塌糊塗，亂七八糟，就像個滑稽的小丑。接着我們又做……
準備運動都做完了，接下來我們做的是針對中考的項目——跳遠，老師叫我加入第一排，雖然我很不想，因為第一個跳遠的是第一排，但師命不可違啊，我只好乖乖答應了。我找好了位置，聽着陳老師的哨子聲吹響，雙腳輕輕一躍，然後向前落地。嗯和謝雨蓉也不差多少，第一次還算好。“預備。。”哨子再次吹響，我又向前跳，哎，這次落後一點點，不過還好。第三次，我連一口氣都沒喘好，又要向前跳。第五次，第六次。。。我被整的上氣不接下氣，我的爹哦，總算跳完了，不過還好，我不是倒數第一名，有人幫我墊底。我對體育就是擀麵杖吹火——一竅不通。體育可不是我的專長，上帝給了我一個聰明的腦袋，卻剝奪了我四肢的發達。別人是頭腦簡單，四肢發達，而我是頭腦發達，四肢簡單，我汗！
我看着前面正在跳躍的同學，男生果然個個頭腦簡單，四肢發達。而我們女生當中也有女中豪傑，如陳曉平，黃燕等，體育也不錯哦。而我嘛，用屁股想都知道我是什麼料啦。
一節體育課上完了，我頓時感覺腰酸背痛，不知其他同學有沒有和我一樣的感想呢？看來以後得多多鍛煉身體啦哈！
廣西北海電建小學四年級:楊小燕