星期天，我謹遵母囑，起了個大早，到小廣場去體驗生活。
天剛蒙蒙亮，太陽公公還沒有露出笑臉，早起得人們就從四面八方雲集小廣場，人們貪婪地呼吸着新鮮地空氣，沐浴着涼爽的風，開始了鍛煉、活動：有的跳健身操、有的打太極拳、有的舞劍、有的唱歌
瞧，在廣場的東北角是一個自發的歌詠隊，男男女女、老老少少，約幾百人，他們引吭高歌，嘹亮的歌聲飄蕩在廣場的上空。他們有指揮、有領唱、有拉手風琴，都沉浸在歌曲的意境中。最有趣的是一位年近七旬的老爺爺。他身材高大，鬚髮皆白，額頭上眼角邊刻着幾道深深的皺紋，但是他精神抖擻，紅光滿面，背不駝，眼不花。眼睛直盯着架上的樂譜，跟着手風琴的旋律一邊放聲歌唱，一邊像指揮家一樣揮動雙手，打着節拍，他已完全陶醉於其中。
舞台上，一群年青人踏着輕快有力的節奏做健身操。矯健的步伐，優美的舞姿，燦爛的笑容，使她們顯得更有朝氣更有活力。在“脖子扭扭，屁股扭扭，大家一起來做運動的音樂聲中，媽媽拙手笨腳地跟着阿姨們學跳起來，不一會兒媽媽就氣喘吁吁了，被汗水浸濕地衣服緊貼在脊背上。不過運動后地媽媽，臉色紅潤紅潤的顯得可年青啦！在廣場的西面，有幾個老太太正在打太極拳，別看她們滿頭銀髮，身體卻健康精神也飽滿。她們右腿弓，左腿蹬，手推掌，自如、協調、有力。
這是一個充滿生機的早晨，一個充滿活力的早晨。