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一個不好的習慣

白雲飄飄作文網 字數:200字

  最近,我發現自己有一個十分不好的習慣,這個習慣就是我經常在晚上臨睡覺的時候還在吃東西。

  每天晚上睡覺之前,我總是會在床上看一會兒書,然後再睡覺。看書的時候,我總會覺得自己的肚子有點餓,不知道是不是在很認真看書消耗體力的緣故。

  於是我就拿着一些吃的上床,比如說蘋果,爆米花之類的小點心。直到今天上了一節衛生課以後,我才意識到這是一個十分不好的習慣,因為這種習慣不僅加大了胃的負擔,並且很容易導致蛀牙的產生。

  我今後一定要盡量改掉這個不好的習慣。

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