今年暑假，爸爸媽媽為了讓我鍛煉身體給我在石景山游泳館報了兩期游泳班。第一期是仰泳，第二期是蛙泳，我學完了仰泳，緊接的就是蛙泳。
第一節課先給我繫上一個飄，進去之後教練教我們怎麼蹬腿。練了一會兒，教練讓我們下水扶着游泳池邊練憋氣。又練了一會兒，教練讓我們蹬腿和憋氣一起做。第三天，教練讓我們手上在扶一個飄自己游。第六天，教練不讓我扶着飄了，教我怎麼划手。第七天，教練讓我摘了飄，在水裡游。一開始我很害怕，下水遊了一會兒，我竟然沒沉底，就不害怕了，我欣喜萬分，心裡默默喊“我終於能摘飄遊蛙泳了！”到了最後一節課，教練讓我們熟悉一下，然後讓家長進來看我們游。到我該上場了，我游得很輕鬆，終於我學會蛙泳了。 游泳真好玩呀！我以後還會來游的。
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