凡事都有一個度，把握好這個度，我們才能活的輕盈，出彩。正如孔子所說的，過猶不及。
常聽長輩說，飯吃七分飽。若是吃得八九分，甚至撐破肚皮。那麼吃飯的飽足也會變成胃痛的感覺。說的正是“過猶不及”這個道理，事物是客觀存在的，有一個如《中庸》所說的“溫而和”的一個標準，若是強加於此，只會本末倒置，就像在物理上的絕對零度上強加力，只會使其升溫。
過分的愛，終成來溺愛;過分的乾淨，成了潔癖;過分的大喜，成了樂極生悲。
夫差不聽伍子胥的勸告，留勾踐以取樂，欺人太甚，最終倒成就了勾踐的春秋一代霸主;《三國》刻畫諸葛亮用力太甚，反而失真，落了個後人“狀諸葛以近妖”的評論。正所謂，水至清則無魚，人至察而無信。那些過分從事的人，久而久之，昔日的澄澈已然成了今日的溝下下污泥。
中國人的飲食將就火候，過分則焦，輕則生，恰到好處地處理，就好比冬日的一壺暖暖的茶，炎炎夏日的一杯白開水，既不過分，也不缺少。
去正確地恰如其分地行事，人生就好比靜水行舟，可進可退。在你想要加速時，適當地用力，碰到激流時，緩緩的減速。
為人生留一點白未嘗不可，而不是過分追求，過度行事的過猶不及。
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