燦爛的霞光，像快樂的瀑布，時間老人把我們帶入了初一這個陌生的環境。進入一個新的環境畢竟也有一段適應期。
在第一單元，老師帶領我們進入了“箐箐校園”。美麗的校園像一幅色彩新穎的畫，清晨，琅琅的讀書聲又把樂曲推向了高潮……
通過《校園一角》攝影比賽，校園小導遊，校園坐標，特色校園的活動開展，讓我們在新環境里更加適應。
小海燕，在風浪中如何矯健，也總有背驟雨打濕羽翼的時候。成長中的我們，面對家族的嘮叨，學校的焦灼，我們應該怎麼做？
新的生活里有新的煩惱，我們要學會去坦然面對，去適應。新的同學之間可能會出現一些矛盾，但是，通過“七嘴八舌”我明白了：在我們成長的過程中，與同學之間發生爭吵和矛盾並不可怕，面對這些事情，我們不要胡亂猜測，也不要盲目行動。讓我們敞開心扉，與對方真誠地溝通，或者去同學和老師那裡找幫助。
因為有了父母的疼愛，師長的關心和社會的關注，我們才有幸福和快樂。在“與師長做朋友”中，我知道了如何與師長、父母之間架起一座相互理解的橋樑。
“動感地帶”“向不良習慣說不”“讓煩惱走開”這三個活動，讓我知道了如何面對煩惱——找人傾訴，減輕內心焦慮；自己調整，降低心裡壓力。同時，我們還找到了自己的不良習慣，通過老師和同學的幫助，找到了改正的方向。生命像朝陽一樣燦爛，就讓我們一起運動吧，生命需要健康，健康需要活力！
冰天雪地里怒放的紅梅花，以其高潔的品質，征服了千千萬萬雙眼睛。堅貞不屈，前仆後繼，猶如一簇簇燃燒的紅梅，在中國革命歷史上寫下了一曲最為壯麗的詩篇。
在譚老師的組織下，我們觀看了“重慶大轟炸”。那一幕幕，使人心酸，長達5年的大轟炸，讓我們不能忘卻。老一輩英烈吧全部心血都獻給了那個時代的人民，才有我們今天的幸福生活。憶苦思甜，從道德情操上，從行為習慣上，從發奮為民上，我們應該向革命烈士學習，天天向上，好好學習！“紅岩精神頌”，我們歌頌革命英烈。“啊，你們面對死亡義無反顧，你們，用自己的血和肉塑造了一個個偉大而崇高的形象。啊，你們……”
“學習成績我不差，生活自理我不”！在最後一個單元中，我們學到了許許多多的生活經驗。比如：保鮮膜的作用。同時，我們還根據老師布置的作業，在家布置了自己的小天地，自我感覺還不錯，達到了自己能夠自己自理的體驗。體驗生活，幫助爸媽做家務活，不僅幫大人做了家務，而且自己也體驗到做一次家務活還真不是件簡單的事兒！
時間過得還真快，轉眼間，一學期就過去了，綜合實踐活動也學完了。在這本書里，學到了很多很多，而且，在生活中解決困難的能力也提高了許多許多。讓我了解了、體驗了、觀察了生活，讓我在成長過程中，能夠健康快樂的成長！
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