太陽緩緩從東方升起，又緩緩在西方落下，一天就這樣過去了。日復一日，年復一年，人這麼短暫的一生就走完了，可你，有沒有好好的利用這一生，幹了有意義，對別人有幫助的事呢？這一生，你是否快樂？
其實，人生是十分短暫的，如果按活一百歲來計算，一生只有36500天，而你，已經用了多少天？又有幾天是虛度的？還有幾天是有意義的，是快樂的？想起蘇步青所說，“為學應須畢生力，攀登貴在少年時。”攀登貴在少年時，說得多好啊，一定要努力學習，珍惜時間，把時間用在最需要的地方，同時，在學習的同時，要製造快樂，享受快樂。
仔細想想，在這13年中，我虛度了不少時間，我很是後悔，想想看，一天浪費五分鐘，一年就浪費了不30多個小時，13年就是390多個小時，也就是16天多4個小時，天啊，真的要珍惜時間，不然你一不注意，時間就溜走了。相反，每天你節約10分鐘，100年後就是一個天文數字。因此，最不可浪費的東西是時間。
來吧朋友，讓我們好好把握每一天。