生活需要記憶，也需要遺忘。記住成功的經驗，記住失敗的教訓，記住關懷，記住友誼，記住人生道路上的甜酸苦辣；但也要學會遺忘。遺忘一次不愉快的爭吵，遺忘一次不重要的的誤會，遺忘一次感情上的分歧，遺忘一回難堪的經歷……
善於遺忘的人，一般都有良好的氣質和寬廣的胸懷。“人生處世，遺忘是寶。”忘記年齡，就能保持旺盛的活力；忘掉怨恨，就能寬容的待人；忘掉憂愁，能減少疾病纏身；忘掉疾病，就能減輕精神上的壓力……“遺忘”會讓你情緒飽滿，精神煥發。所以，善於遺忘便是一種成熟的體現。
其實，人生的榮辱、沉浮、得失都是正常現象，猶如嚼一枚橄欖，既有甘醇，也有苦澀，保持愉悅的心情，坦然地去理解生活。與其無休止地後悔，不如振奮精神。面對現實，會遺忘是改變命運的新舉措，是一種自信，也是對憂愁的傲視和嘲諷。它能讓人“心常清靜，天地皆歸”。
記住對自己在今後生活道路上可以借鑒的經驗，忘卻個人往昔的挫折和得失。在感到生活無望的時候，你屹立山巔極目蒼穹，站立海邊遼望海洋，凝立窗口眺望窗外，獨立街口感悟路人匆匆、人海茫茫。在廣闊世間，在自己視野里和內心，因為感悟你就會讀懂理解和寬容，會體會呼吸輕鬆和心底愜意。
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