對手是激勵我們前進的方式，促使我們前進，而我的對手卻是我自己。
那是四年級時的一件事，在一節體育課時，老師教我們跳高。可我比較矮，一直越不過那根跳高桿，當我越過跳高時，跳高桿就倒在了沙坑中。我便懼怕起了跳高。老師見了，彷彿明白我的心思，下課後便把我叫到了辦公室，對我說："你雖然矮，但是你身體輕，只要你按老師說的動作做，一定可以越過跳高桿的。”……在回教室的路上。我心想：老師說我能行，那我應該能行吧！
於是，我每天都練習跳高。終於，又一節體育課來了，老師說這節要上跳高課，一聽到跳高我的心立即緊張起來。看着前面的同學都跳了過去，我心裡更緊張了。我心想：萬一跳不過去，同學們說不定又要取笑我了。可我一想起老師的話，害怕竟變成了一股力量，輪到我了，我腳輕輕一抬，身子輕輕一躍。哇！我跳過去了。老師見了，帶頭為我鼓掌，同學們也紛紛為我鼓起掌來。
這時，我才明白，原來我真正的對手並不是那根跳高桿，而是我自己！
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