我最喜愛的課餘生活，就是打羽毛球。我雖不是打的出神入化，招招都贏，但偶爾接幾個球，打幾盤贏，還是有的。我不僅把打羽毛球當做強身健體的一種好方法，還把打羽毛球當做一種調整心情的良方。
只要是打起羽毛球，我就會覺得渾身是勁；一來愉快，就會有那種在秋高氣爽的季節里，我們沿着秋風做在鄉間的小路上的氣派。
呀，不好！一團霧水跟一團，跟成一團爛泥團；真是來得不能在巧了。羽毛球，就像火箭般直衝過來。我手上的球拍當然不罷休，也就投機取巧地去接。可真是天助我也，那羽毛球恰好衝到了球拍上，又打了個反彈手，讓“落網之魚”落在了對手的地盤上，讓對手也袖手旁觀。哈！哈！哈！我高興地連滾帶跳，這是我第一次打敗對手，心裡還有不高興的嗎？
一回舉手，一回跑；連滾帶跳少不了；投機取巧好不了，一來成了落網魚，打得對手袖旁手。
打羽毛球不但可以強身健體，還可調整心情。
每當我遇到啥不高興的事，第一個念頭就想起打羽毛球。
開始了，對手發了個反彈手。我也就將計就計讓球拍來個反彈手。只聽“砰”地一聲，打出了“天空飛人”。對手也就毫不示弱，還了我一個“天空飛人”。
“敢還我一拍，好！那就讓你嘗嘗芳香撲鼻！”我很有信心地不肯罷休地一擊。
那球一下子，就向對手的臉部衝去。他防不勝防，結果沒接到不說，連他的鼻子也遭了殃！
頓時，在場旁觀的人笑得差點兒掉了大牙！
打羽毛球不但可以強身健體，還可調整心情，真好！