2008年北京奧運會已經圓滿結束了。中國運動健兒奮勇拼搏，取得了51枚金牌100枚獎牌的好成績。我們在為運動員歡呼的時候，可想過沒有這一塊塊獎牌後面有多少辛酸和淚水，他們為這塊金牌付出了多少努力。他們都是我心中的英雄。下面我給大家講一個“16個世界冠軍是如何煉成的”故事。讓大家感受冠軍需要付出的不僅僅是努力，而且還有很多很多......
一次偶然的機會，國家隊教練陳雄在湖南隊見到了天生一雙長臂，表現欲極強的李小鵬，1996年，15歲的李小鵬就開始了自己輝煌也布滿坎坷的體操生涯。1997年16歲的李小鵬就獲得了世錦賽的冠軍，李小鵬的第一個運動巔峰來自於2000年悉尼奧運會， 第一次參加奧運會，李小鵬是非常緊張的。小鵬突然想到他很崇拜的師兄李小雙的這句話“比賽中一定要做到心靜如水，要以一顆平常心去面對比賽”，他暗暗告訴自己： “要相信自己，我對自己有信心！”2000年9月18日，男團決賽，小鵬迎來了舉世矚目的一天。那是整個中國體操隊乃至所有中國人的不眠之夜，那是值得所有國人永遠紀念的日子，小鵬率領中國體操男隊終於奪得悉尼奧運會團體冠軍。成功了！這枚份量最重的男團金牌，浸透了16年的期盼呀！ 9月25日，他又拿下了雙杠金牌。
一直到2004年的雅典。 中國體操男隊遭遇了滑鐵盧，男團僅獲第五名。李小鵬的信心受到了嚴重影響，先是跳馬比賽中落地時坐在了地上，緊接着在雙杠比賽中落地時動了一小步，只能拿到一枚銅牌。李小鵬哭了，雅典本來應該是自己運動生涯的最巔峰時刻，但沒想到卻遭受了如此沉重的打擊。從雅典回來后，李小鵬消沉了很久。突然有一天，李小鵬想通了：四年之後的北京我還有機會！
但命運此時又給李小鵬開了一個玩笑，2005年，腳傷， 06年，由於要繼續養傷，沒跟上隊伍的步伐，缺席了當年的世錦賽。雖然世界盃復出拿到金牌，但07年，右腳不爭氣的骨折，使又一次拖了隊伍的後腿，曾經一度迷茫，一度的退縮，在隊友征戰國際賽場為北京奧運會練兵時，李小鵬只能一個人默默在體操房進行恢復性訓練，感受着孤獨。隨着鄒凱、陳一冰等一批年輕小將的崛起，甚至有人認為李小鵬將不會出現在北京奧運會的賽場上。 但憑藉著頑強的毅力，李小鵬堅持住了。
2008年8月12日國家體育館，李小鵬贏啦！李小鵬說道：“ 8年的等待，4年的心酸，今天的拼搏，我們終於又站在了最高領獎台上！比賽結束了，我哭了，淚水不由自主的往下流，這淚水是激動的淚水！上屆奧運失敗后，心裏面都憋着一股勁，在心裡壓抑的太久了！當今天拿起金牌的時候，心酸與興奮、激動，幾乎一時間都爆發出來了。其實這淚水更是高興開心的淚水，我們終於可以開心的笑了，笑到最後，笑個痛快！”是呀，他的太需要笑容了，八年的等待，等多的是等待時的孤獨和煎熬。2008年8月19日，李小鵬8年後重奪雙杠金牌，這是他的第16個世界冠軍，李小鵬當之無愧地成為中國男子體操第一人。
有人問小鵬：“練了這麼多年的體操，受了這麼多的傷，你覺得苦不苦呀？”
鵬笑答道：“練到這種程度，我已經不覺得苦了，這是我取得好成績所應付出的代價！”真的是“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”！
小鵬就是這樣一個謙虛、自信、聰明、幽默、充滿靈氣的可愛大男孩兒，在許多金牌和榮譽面前依然心靜如水，無論成敗，他都能坦然地去面對。
16個世界冠軍的頭銜就是這樣煉的，李小鵬這位參加了三屆奧運會，跨越了8年的奧運冠軍，是我心中最耀眼的奧運明星。
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