我的爸爸微胖，有點像帝王企鵝，很可愛。他很幽默，但有時有點孩子氣。
半年前，爸爸覺得身體不是很好，就去做了一個體檢。體檢結果使全家人大為吃驚??有六項超標，這不得不引起我們全家人的重視。我們全家分析了一下為什麼有那麼多頂超標，總結出了三點：１．愛吸煙２．愛喝酒３．不增強體育鍛煉。
為了讓爸爸有個健康強壯的身體，我和媽媽給老爸制定了一個計劃，並讓爺爺和奶奶做監督。計劃是這樣的：
１．每天早上６：３０起床長跑。每天如果不是小鬧鐘叫他，爺爺督促他。他肯定會賴在床上不起。所在，在讓他鍛煉身體的同時也要加強主動性。
２．盡量不喝酒。喝酒可是個人毛病，所以我們要從長計議。每當爸爸看到酒之後，他不免會想喝點兒。有時他和我媽套近乎：“老婆，喝點兒，成嗎？”“你說呢！”老爸看**表情，知道軟磨更泡沒戲。於是轉移目標，小聲對我說：“紫玉，讓我喝點兒吧！？”“ＮＯ”老爸沒想到，‘套近乎’得到的竟是我和**一致否定。他只好灰溜溜的多吃青菜了。
３．不能吸煙。關於吸煙問題，我們全家人已經給老爸講過Ｎ次了，可他就像沒聽見一樣，認為不就抽根煙嗎，沒什麼要緊事！媽媽很氣憤。看來還得我親自出馬。我和老爸爸舉行了一場單獨談話。在談話前，我準備了一些介紹吸煙危害健康的書籍、報紙等材料，並曉之以理，動之以情，最後終於說服了老爸。老爸果然‘言必行，行必果’不吸煙了。
老爸身體狀況明顯好轉，經醫院檢查，各項指標基本正常。我們全家人都為他高興。老爸更是高興得手舞足蹈說：“為了答謝全家人對我的關心，我決定今天請各位到外面撮一頓！紫玉，來根煙先慶祝一下！”我早已驚得口呈“Ｏ”型說：“老爸，你不會反彈吧！”全家人都哈哈大笑起來。
這就是我的爸爸！